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Zen im Dörp

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3 Atmen – Achtsamkeit

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„3 Atmen – Achtsamkeit“.

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Veröffentlicht in3 Atmen – Achtsamkeit

"Leere Wolke" Zen Linie Willigis Jäger

Vereinskonto „Zen im Dörp“ DE 47 4306 0967 1090 0301 00

Zen für ein Jahr: Einführung

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/Zen-für-ein-Jahr.m4a

1 Sitzen – Za-Zen

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/1-Sitzen-Za-Zen.m4a

2 Za-Zen – Atmen

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/Zuhause-5.m4a

3 Atmen – Achtsamkeit

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/3-Atmen-Achtsamkeit.m4a

4 Achtsamkeit – Alltag

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/4-Achtsamkeit-Alltag.m4a

5 Alltag – Erleuchtung

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/5-Alltag-Erleuchtung.m4a

6 Erleuchtung – Zen

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/6-Erleuchtung-Zen.m4a

7 Zen – Ich

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/7-Zen-Ich.m4a

8 Ich – Evolution

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/8-Ich-Evolution.m4a

9 Evolution – Bewusstsein

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/9-Evolution-Bewusstsein.m4a

10 Bewusstsein – Spiritualität

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/10-Bewusstsein-Spiritualität.m4a

11 Spiritualität – Verantwortung

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/11-Spiritualität-Verantwortung.m4a

12 Verantwortung – Liebe

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/12-Verantwortung-Liebe.m4a

13 Liebe – Beziehung

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/13-Liebe-Beziehung.m4a

14 Beziehung – Zeit

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/14-Beziehung-Zeit.m4a

15 Zeit – Tod

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/15-Zeit-Tod.m4a

16 Tod – Stille

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/16-Tod-Stille.m4a

17 Stille – Wiedergeburt

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/17-Stille-Wiedergeburt.m4a

18 Wiedergeburt – Verwandlung

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/18-Wiedergeburt-Verwandlung.m4a

19 Verwandlung – Neuanfang

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/19-Verwandlung-Neuanfang.m4a

20 Neuanfang – Leid

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/20-Neuanfang-Leid.m4a

21 Leid – Buddha

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22 Buddha – Buddhismus

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/22-Buddha-Buddhismus-1.m4a

23 Buddhismus – Meditation

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24 Meditation – Vertrauen

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/24-Meditation-Vertrauen-1.m4a

25 Vertrauen – Erfahrung

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26 Erfahrung – Glaube

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27 Glaube – Kontemplation

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/27-Glaube-Kontemplation.m4a

28 Kontemplation – Gott

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29 Gott – Nichts

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/29-Gott-Nichts.m4a

30 Nichts – Quantentheorie

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/07/30-Nichts-Quantentheorie-1.m4a

31 Quantentheorie – Zen

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32 Zen – Gegenwart

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33 Gegenwart – Za-Zen

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34 Za-Zen – Einfach Sitzen

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35 Einfach Sitzen – Angst

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36 Angst – Versöhnung

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37 Versöhnung – Schatten

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38 Schatten – Integration

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39 Integration – Stufen

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40 Stufen – Vernunft

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41 Vernunft – Verantwortung

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42 Verantwortung – Einfach Leben

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43 Einfach Leben – Glück

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44 Glück – Frieden

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45 Frieden – Sesshin

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46 Sesshin – Koan

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47 Koan – MU

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49 Sinn – Mut

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50 Mut – NICHT-ZWEI

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NICHT-ZWEI – Shikantaza

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Shikantaza – Präsenz

http://zen.sunny-day.org/wp-content/uploads/2019/09/52-Shikantaza-Präsenz.m4a
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